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妊娠中の食事で気をつけたいこと・控えたいもの、そして気にしすぎなくていい本当のことを現役助産師がやさしく解説します。

妊娠検査薬で陽性が出たら？産婦人科を受診するベストなタイミング（5週以降）と、まず最初にやることを現役助産師が解説します。

つわりがつらい時の対処法を現役助産師が解説。食事の工夫・受診すべきサイン・家族のサポートまで。どうか無理しないで。

妊娠中の不安・つわり・孤独感など、よくある悩み4選に現役助産師が答えます。ひとりで抱え込まないでくださいね。